Η ανοσία που ενισχύει τις έννοιες smoothie για την άνοιξη


Αυτή η δημοσίευση χρηματοδοτήθηκε από την Pediacare σε περίπτωση άνοιξης. Οι εμπειρίες είναι δικές μου.

Το δύο ετών μου είναι ύποπτο για κάθε φαγητό. Πραγματικά. Μας πήρε τρεις φορές προσφέροντας παγωτό για να το δοκιμάσει (παγωτό!), Καθώς και να μην θυμόμαστε για τα λαχανικά. Αν δεν μοιάζει με ένα cracker, δεν θα το βάλει στο στόμα του. Την περασμένη εβδομάδα, προσπάθησα να τον κάνω να πάρει ένα λόγο χάρη σε σας γλείψιμο ενός σταφυλιού, αφού η μη λέγοντας χάρη σε σας δάγκωμα ήταν τόσο κατηγορηματικά αρνήθηκε.

Ως εκ τούτου, είναι με φανταστική ευχαρίστηση να σας καυχαθώ για την προθυμία του να πίνει smoothies που ενισχύει την ασυλία με εποχιακά συστατικά. Μπορώ να βάλω οποιοδήποτε είδος σπανάκι ή καλαμπόκι στον μπλέντερ βαρέως τύπου μου, καθώς θα το κάνει. Ο Sawyer του αρέσει όταν είναι πράσινο. Του αρέσει επίσης τα καφέ smoothies με βακκίνια (προσπαθώ να τα τηλεφωνήσω μοβ).

3 νόστιμα smoothies που ενισχύει την ασυλία (μέσω απλώνGreensMoothies):

Αυτές οι θεμελιώδεις συνταγές ενσωματώνουν φρέσκα εποχιακά εξαρτήματα με συρραπτικά από τον καταψύκτη μας. Καταλαβαίνω αν το επιλεκτικό μου παιδί τρώει ένα από αυτά για πρωινό, μπορεί να το περάσει σε κροτίδες για το υπόλοιπο της ημέρας!

Kiwi Berry Punch: Η Whitney θέλει να πάρει φιλικό προς το περιβάλλον από το Kiwis για μια πρόσθετη ώθηση βιταμίνης C.

Φράουλα Μπανάνα Blueberry Green: Αυτή είναι η καθημερινή μου καφέ μωβ smoothie καθώς και ο Sawyer του αρέσει. Τα περισσότερα από τα εξαρτήματά μου βρίσκονται στην κατάψυξη για να το κρυώσουν.

Super smoothie από ελεύθερες ρίζες: Αυτό το πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά καφέ smoothie με πεπόνι είναι μια νέα εξέλιξη στο σπίτι μου.

Δεν μπορώ να πάρω τόσο καλά για την ικανότητά μου να γλιστρήσω στη διατροφή στο σχέδιο διατροφής του με ένα άχυρο. Προσπάθησα να περάσω μια ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου όπως το φίλτρο όταν – σε μια ευχάριστη σκιά ροζ – μόνο για να τον περάσει πίσω (“C’mon, παιδί, όλα τα μούρα, χωρίς σαλάτα!”). Ίσως κατάλαβε ότι το ροζ είναι λιγότερο θρεπτικό πυκνό;

[Φωτογραφίες από την Whitney Moss]

+++
Αυτή η δημοσίευση χρηματοδοτήθηκε από τον Pediacare, ο οποίος παρέχει εξαιρετικές συμβουλές για τη θεραπεία του πυρετού ενός παιδιού στο blog τους. Εάν το παιδί σας έχει ένα ψυχρό, ωστόσο δεν υπάρχει πυρετός, επιθεωρήστε το σύστημα plug-in Gentle Vapors γεμίζει το υπνοδωμάτιο με έναν αρωματικό συνδυασμό μενθόλη, ευκαλύπτου, καμφορά, λεβάντα καθώς και χαμομήλι. Το νοικοκυριό μου το χρησιμοποίησε συχνά πάνω από την πρόσφατη περίοδο βήχα καθώς και ψυχρός αυτό το χειμώνα.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *